Träningsdag
Idag har jag varit duktig och tränat i massor. Jobbigt och skönt har det varit. På dansen så gjorde vi om lite i koreografin som vi redan lärt oss och sedan lade vi på ett svårt steg. Det krävs att man har lite starka benmuskler, är smidig och har balans. Jag vet inte mina benmuskler är väl inte de bästa precis men min balans är nog hundra gånger sämre :D Så den där delen av dansen lär jag nog öva i massor så att jag får upp styrkan och balansen hehe. Ska försöka göra lite övningar för balans och ben ganska ofta. Även resten av kroppen förstås. Det var dock jätteroligt att dansa som vanligt förstås :D
Efter dansen så gick jag och Linnea upp för den långa backen hem till henne och åt lite vegetarisk köttfärssås och spaghetti, gott var det =) Sedan gick vi tillsammans upp för resten av backen, till zumban. Passet höll på i en timme och de går ganska fort fram med de olika movesen så det var lite svårt men efter ett par gånger är man nog inne i det :) Och det var bra träning. Benen är tunga efter de båda passen.
I övrigt så har jag haft en riktig träningsvärk i ryggen sen streetdancen i torsdags! :) Det mesta har gått över nu men jag kände mig lite stel i den när jag skulle göra bodywaves och isolations med de olika delarna av överkroppen hehe:) Men det är bra att jag har känt att träningen tar något. Får hoppas att jag har lite träningsvärk imorgon med =)
Nu är jag återigen hemma hos Edvins föräldrar och jag och Edvin ska nog tillbringa kvällen i soffan =) Mysigt! :D Ni får ha det så bra allihopa så hörs vi imorgon troligen =)
xoxo.
Efter dansen så gick jag och Linnea upp för den långa backen hem till henne och åt lite vegetarisk köttfärssås och spaghetti, gott var det =) Sedan gick vi tillsammans upp för resten av backen, till zumban. Passet höll på i en timme och de går ganska fort fram med de olika movesen så det var lite svårt men efter ett par gånger är man nog inne i det :) Och det var bra träning. Benen är tunga efter de båda passen.
I övrigt så har jag haft en riktig träningsvärk i ryggen sen streetdancen i torsdags! :) Det mesta har gått över nu men jag kände mig lite stel i den när jag skulle göra bodywaves och isolations med de olika delarna av överkroppen hehe:) Men det är bra att jag har känt att träningen tar något. Får hoppas att jag har lite träningsvärk imorgon med =)
Nu är jag återigen hemma hos Edvins föräldrar och jag och Edvin ska nog tillbringa kvällen i soffan =) Mysigt! :D Ni får ha det så bra allihopa så hörs vi imorgon troligen =)
xoxo.
Kommentarer
Postat av: Linnea
Haha, min kropp är helt slut. x) Men det är så skönt att träna och dansen är så rolig! :D
Trackback